スズキムツエの
おさるラボ

人生があと5年だったら、
あなたは何をしますか？

小さい頃想い描いたような
ステキな自分になって
夢を叶えよう！

■■読み物■■

４０代からの自分らしい活き方
「おさるラボ〜魔法ノサロン」＠無料

鈴木むつえの不定期配信・無料メルマガです。
家族関係や仕事・おさるカフェでの体験から浮かんだ個人的考察（気づき）や助成金・SNSの使い方などを命題から結論まで余すことなくきっちりと書いてます。 
不定期でおさるラボのお得情報も発信しています。
無理な勧誘や他人への情報提供などはありませんのでお気軽にご登録くださいね！
詳細と申込

■■講座■■

日常数秘セルフマスター講座
この講座は数秘鑑定術だけを目的にしているわけではありません
幸運を引き寄せるとは「こういうことだったのか！」とわかる、
ハッピーやラッキーだけではない愛やお金の受け取り方がわかります
三回講座（月一回）
詳細と申込

■■フレームワーク個別相談■■

不登校の保護者のための
対面相談

不登校は子どものせいではありません
ましてや、
親のせいでもありません
子どもが健全に成長し
将来、「自律」できることを
目標に今、すべきことを考えましょう！
親が変わると子どもは変わります。

アラフォーアラフィフ
心の悩み相談
美容室やネイルサロンのように
心の澱も敵的にキレイにしましょう。

特に今、毎日がしんどい人は
視野が狭くなっているかも
頑張らなくていい、逃げてもいい、
でも、上手な怠け方、逃げ方を考えましょう！
何がしたい？どこに行きたい？
夢を描き、それを叶える
人によって夢を思い描く方法は違います
具体的な日付や数字でやる気が出る人
最高の情景を思い描くことから始める人
誰かの笑顔やコトバを想像してワクワクする人
大成功が夢でなくてもいいけれど
最高の未来を思い描くのが
夢をかなえる第一歩。あなたはどう叶えますか？
何がしたい？どこに行きたい？
夢を描き、それを叶える
人によって夢を思い描く方法は違います
具体的な日付や数字でやる気が出る人
最高の情景を思い描くことから始める人
誰かの笑顔やコトバを想像してワクワクする人
大成功が夢でなくてもいいけれど
最高の未来を思い描くのが
夢をかなえる第一歩。あなたはどう叶えますか？
フレームワーク（初回）
5500円
（90分）
嫌なこと、整理したいことがある時は
心の汚れをしっかり落としましょう。
□　心と頭を分離し、考えが整理される
□ 本当の願いがわかる
□ 一人では見えないものが見えてくる
詳細
フレームワーク（継続）
4500円
（90分）
今ある問題から見えてくる、
あなたが本当にやりたいこと
本当になりたい自分を見つけて
次のステージへ行きましょう
詳細
フレームワーク（継続）
4500円
（90分）
今ある問題から見えてくる、
あなたが本当にやりたいこと
本当になりたい自分を見つけて
次のステージへ行きましょう
詳細

■■制作物のプロデュース■■
ワークショップ形式で
ほんとにやりたいことが見えてくる！
言葉やキャッチフレーズから一緒に作りましょう！

■■夢を叶える名刺■■
自分らしい肩書き
好感度の高い写真
QRコードからの導線など
１からプロデュースします。
■■夢を叶えるチラシ制作■■
誰に、何を、どのように・・
広告コピーやPR文も
一緒に考えます
やりたいことが現実化します
■■ホームページ制作■■
ペライチ・WIX
GOOGLE　SITEなど
ご自身のすべてにつながる
ポータルサイトを制作します
■■ホームページ制作■■
ペライチ・WIX
GOOGLE　SITEなど
ご自身のすべてにつながる
ポータルサイトを制作します

■■その他講座■■

公式LINE・Canva・zoom 講座

公式LINEの始動サポート
CANVAの使い方講座
zoomの基本的な使い方
zoom講演会の作り方など
（随時開催:グループ/個別）

詳細
話の聴き方講座

●子どもの話の聴き方講座
●受験ママの心がまえ
●不登校の子どもを持つお母さんのための講座
聴き方を変えると子どもがどんどん変わります
（随時開催：企業様・PTA・公民館講座など）

詳細
話の聴き方講座

●子どもの話の聴き方講座
●受験ママの心がまえ
●不登校の子どもを持つお母さんのための講座
聴き方を変えると子どもがどんどん変わります
（随時開催：企業様・PTA・公民館講座など）

詳細

■■コミュニティ■■
孤独にならない・情報共有・みんなでやればできることたくさん！

アラフォーから自分らしく
魔法ノサロン〜マホサロ
自分らしさを活かす
アラフォー以降の
人生の大切な時間を
イキイキと過ごす
お手伝いをしています！
マホサロHPへ

不登校井戸端会議
タイルカフェ 

不登校の母の会
タイルカフェ 
不登校の子供の居場所
タイルがくえん
不登校は不幸じゃない！
タイルカフェ HP
おさるカフェHP
はこちら
2007年から
子育て中の主婦の
自分の楽しむ姿が
他の誰かの幸せに繋がる
そんな活動です
おさるカフェHPへ

不登校井戸端会議
タイルカフェ 

不登校の母の会
タイルカフェ 
不登校の子供の居場所
タイルがくえん
不登校は不幸じゃない！
タイルカフェ HP

■■SNS発信■■

Facebook
鈴木睦枝

日々の活動や子育ての話
をしています
こちら

Instagram
子育てコラム

子育ての話を
コラム風に発信しています
こちら
公式LINE
おさるカフェ＠オンライン
ママや主婦向けの
おさるラボイベント情報発信中
友達追加
Twitter
タイルカフェ 不登校井戸端会議
主に不登校情報を発信
しています
こちら
Twitter
タイルカフェ 不登校井戸端会議
主に不登校情報を発信
しています
こちら
プロフィール■■
鈴木睦枝（スズキムツエ）
フレームワークカウンセラー

兵庫県尼崎市 武庫之荘在住 ３姉弟弟（双子）の母。
2007年双子育児の経験から子育て支援団体「おさるカフェ」を立ち上げ子育て中の主婦のためのイベントや講座を開催。
現在、「なりたい！」を叶える
フレームワークカウンセラー・ライフワークアドバイザーとして
主婦の起業やボランティアのサポート、不登校支援、日常を豊かにする講座、「日常数秘セルフマスター講座」などを行っています。
活動実績
無料メルマガ
アラフォー以降の自分を活かす〜魔法ノサロン

■■Instagram■■

FOLLOW ME！

これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

Instagram